Sindrom izgaranja je stanje emocionalne, fizičke i mentalne iscrpljenosti izazvano prekomernim i dugotrajnim stresom obično na radnom mestu. Ali svako ko se oseća preopterećen i potcenjen rizikuje od sindroma izgaranja, ne samo na poslu od radnika koji godinama nije koristio …
“Koja je moja životna svrha?” je jedno od najvažnijih pitanja koje svi mi postavimo u nekom trenutku svog života. Zašto? Jer je ljudska priroda takva da mi želimo da shvatimo smisao života. U društvu koje se brzo kreće, gde postoji …
Biti pod hroničnim stresom – čini gotovo nemogućim, nositi se sa svakodnevnim obavezama, fokusirati se ili razmišljati jasno na aktuelne izazove. Terapija može biti važna komponenta u rešavanju problema povezanih sa stresom. Stres je inače sastavni deo naših života. Javlja …